871views, 12 likes, 0 comments, 0 shares, Facebook Reels from Miguel Of.: Dos formas de enfrentar la vida . Miguel Of. · Original audio
Cuandosientes grandes emociones, notarás que empiezas a respirar más rápido. Si trabajas para reducir la respiración, esto le indica a tu cerebro que es hora de calmarse. Intenta la respiración 4-7-8: inspira durante cuatro segundos, mantén la respiración durante siete segundos y exhala durante ocho segundos. Sigue divirtiéndote.14de diciembre de 2021. 6 formas de lidiar con el rechazo, según la psicología Getty. Hay que aprender a lidiar con el rechazo, porque, aunque es parte de la vida, es algo que nos puede destruir, frenar y acabar con nuestro éxito si no lo controlamos, eso lo dice la psicología. Ser rechazado duele, nos hace sentir menos o como que hay algo
10estrategias para la solución de conflictos laborales: guía práctican conjunta. La resolución de conflictos es un proceso complejo que necesita de la implementación de diferentes estrategias para que se pueda lograr de manera correcta. Estas son algunas de las mejores estrategias para la resolución de conflictos: 1. Escucha activa.
Hayuna serie de habilidades que favorecen el óptimo desarrollo y desenlace en un proceso de negociación. Algunas de ellas son la empatía, la asertividad, la capacidad para resistir las presiones, la habilidad de hacer y asumir críticas constructivas y la capacidad de tomar decisiones democráticas. Lógicamente, cuanto antes se aborden los
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